骨折した左肘の手術から、1ヶ月が経ちました。
骨の方は順調ですが、骨の周りの組織が、やはり
硬い!
プロの指導の元、本格的にリハビリを開始しました。
なにせ、すべて初めてのこと。
ワイルクにこんな立派なリハビリセンターがあることに、ビックリ!
アポは毎回1時間。
左手1本だけなのに、何を1時間もやるのかなあと不思議でした。
まずは口頭でカウンセリング。
その後、左肘を診てもらい、数種のムーブメントを実際に教えてくださいました。
メニューはこんな感じ♪
あっという間の1時間でした〜。
自宅に戻って指導された通りに、1日3回の自主リハビリ。
3日後に再度訪れ、肘の角度を測ってもらうと。。。
なんと!
曲げた時、伸ばした時の腕の角度が両方とも10度ずつ改善され、すでに回復のキザシ♪
基本的に身体を動かす事が大好きなアタクシ。
この調子で、頑張ります!!